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昨日は3週間ぶりのお休みだったので、
久しぶりにヨガ再開〜…♪
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と思ったけど、あまりにカラダが硬くなってしまって…
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右手向いても左向いてもカッチカチ…

アグラをしたら床にぺったり膝がついてたのに…
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またしばらく休みがとれないけど、
DVD見ながら毎日お家ヨガ頑張ります
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